28/02/2011

GARMIN EDGE 800 ... FONCTIONS VELO




__ Ouah ! Tu as un nouveau compteur, qu'est-ce que c'est comme marque ?
__ Garmin Edge 800.

__ Tu l'as payé cher ?
__ Oui, mais c'est le meilleur actuellement pour les cyclistes.

__ Qu'est-ce qu'il a de plus que les autres ?
__ Autonomie 15h
Ecran tactile très lumineux, même en plein soleil

Fixation sur la potence très pratique

Grande quantité de données utiles pour le vélo

Solidité, étanchéité

Connexion très rapide avec les satellites

Logiciels Garmin Connect et Training Center pour l'analyse


__ Compliqué ?
__ Pas trop.
Je le pose sur son support, un quart de tour, il est fixé.

Appui long sur le bouton 1 pour l'allumer.

Quand les satellites sont captés, un appui sur le bouton 3 pour démarrer le chrono.


__ C'est tout ?
__ Pendant le parcours, je peux consulter les trois pages de données ainsi que le profil.

__ Combien de données en tout ?
__ On peut en caser 3x10 = 30
J'ai configuré une page principale pour le plat, une 2e page pour les côtes (avec la page profil), une 3e pour les moyennes.


__ A quoi sert ce bouton ?
__ Avec le bouton 2, je crée des intervalles : j'appuie au pied d'une côte puis au sommet, ce qui me permet de connaître sa longueur, son dénivelé, le temps mis, la vitesse, ...

__ En fin de sortie, tu appuies sur le bouton 3 ?
__ Je peux aussi l'utiliser au sommet d'une côte si je redescends chercher les non grimpeurs, pour éviter de fausser le profil.
Il ne faut pas oublier de le relancer ensuite.

Quand la sortie est terminée, il faut valider l'enregistrement en appuyant sur le bouton 2 pendant 5 secondes, le fichier apparaît dans l'historique.


__ Et pour récupérer les données sur l'ordinateur ?
__ Il suffit de brancher un cable usb, les données sont transférées sur les deux logiciels cités plus haut.
Le premier est en ligne,sur Internet, le deuxième sur le disque dur, au cas où.


__ Et la navigation ?
__ J'en parlerai dans mon prochain article, d'accord ?

__ OK, j'attendrai ...

La page principale

Lors d'une ascension

Les moyennes pour la fin de sortie

Un point indique où on se trouve sur le profil

Tableau créé à partir des intervalles enregistrés (bouton 2)

27/02/2011

1ERE SORTIE EN 2011 AVEC LES RANDONNEURS ... ET AVEC LE VENT



Agrandir le plan



Dimanche prochain, 6 mars, sont programmées les premières randonnées 60/80/90 km, organisées par le club.
Il faut absolument sortir ce dimanche pour revoir quelques uns des copains et se remettre un peu dans l'ambiance ...

L'hiver a été rude, trop rude pour moi qui crains le froid ... et qui pédale pour le plaisir !
Je suis si bien dans mon garage, sur mon home trainer virtuel !
Hier encore, j'ai accompli les 30 derniers km de Milan San Remo, avec la Cipressa (5,3 km) et le Poggio (4 km).

Vent annoncé : 30 à 55 kmh.
Allons-y !
On attend au rond-point de Caroprix, un premier groupe passe, je reconnais Lionel, puis arrivent Guy, Brigitte, ...
On les suit.

Comme prévu, la traversée des étangs entre BAGES et PEYRIAC est périlleuse, le vent couche le vélo, il faut cramponner le guidon.

Plus loin, un autre groupe nous rattrape, avec Louis, André, Richard M, Francis R et M, ... apparemment pas de capitaine de route, c'est un peu la débandade avec ce vent qui fait la part belle aux costauds et aux gros mollets.
En cause également, le départ du Palais du Travail qui est toujours aussi folklorique, pas moyen de faire partir les groupes dans l'ordre, les plus rapides en premier.

A PEYRIAC, on emprunte la traverse à gauche, attention en débouchant sur la D6009, en plein virage !
Peu de circulation le dimanche matin, c'est bon, on passe.

Après le rond-point de la Réserve Africaine, premier raidillon face au vent.
D'autres bosses lui succédent, le cardio monte à 165 puls, ce sera mon maximum sur le parcours, je peux aller jusqu'à 180.

A la sortie d'un virage, un 4X4 est en équilibre sur le talus presque vertical, à quelques mètres au-dessus de la Berre !
Le couple est à l'abri sous un arbre et appelle du secours avec le portable, ils n'ont aucun bobo !
Mais quelle peur ils ont du avoir !

A RIPAUD, une assez longue montée face au vent nous attend jusqu'à MONTPLAISIR où, initialement, nous devions tourner à gauche vers FONTJONCOUSE et COUSTOUGE.
Les rafales étant toujours aussi violentes, exigeant une concentration maximale et une grosse dépense d'énergie, on décide d'aller tout droit, vers DONOS.

Juste avant d'y arriver, un passage est particulièrement délicat, vent sur le côté gauche, et le fossé sur la droite, profond, nous tend les bras, ouf ! c'est passé pour cette fois ...

Encore quelques km difficiles et nous voilà à THEZAN, puis sur la D613.
La sortie est pratiquement terminée, même s'il reste encore plus de vingt km, le vent pousse à l'arrière, on peut sans forcer atteindre 40 kmh.

Ah ! J'ai failli oublier un détail : la montée des Hauts de Narbonne sur 800 m, avec des maxis à 9, 10, 11, 12 et jusqu'à 13 % !
C'est mon nouveau gps Garmin Edge 800, Gégé pour les intimes, qui me l'a dit.
On peut voir la fiche à cette adresse (cliquer en haut à droite sur "Afficher Métrique" pour éviter d'avoir des miles) :
http://connect.garmin.com/activity/70332430