21/12/2014

POINT CAFE CONILHAC



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Ce samedi 20 décembre, petit entraînement sur le home-trainer
au cas où le vent nous dissuaderait de sortir le lendemain.
La motivation n'est pas au top,
je lance la vidéo du col du Portet d'Aspet,
de suite ça va beaucoup mieux,
je peux réaliser quelques séries pendant 45 mn.
http://connect.garmin.com/activity/653637375

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Finalement, dimanche 21 décembre, jour du solstice d'hiver,
la météo étant plutôt optimiste,
on décide de se rendre au point café de CONILHAC.
Etait-ce une bonne idée ?
Pas certain, car on est revenu carrément saoulé par un vent de tous les diables.

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On démarre à 8h20 et à 8h35 on attend à Méfioulès
que les différents groupes se présentent.
Las ! Je rate le groupe 2, mélangé au 1bis,
je me retrouve avec l'équipe à Chambaud,
et c'est parti pour une chasse effrénée dont je me serais bien passé.

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A partir de VILLEDAIGNE, on doit lutter face au vent
pendant 5 km sur cette fameuse ligne (presque) droite
jusqu'au carrefour de ROUBIA où l'on tourne à gauche,
ce qui nous offre un peu de répit jusqu'à LEZIGNAN.
L'avenue de Barbès nous amène sur une route assez cahoteuse,
la Croix Blanche, qui permet cependant d'éviter la D6113.

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Un peu de réconfort à CONILHAC dans la salle-même
où a eu lieu le festival de jazz en novembre.
Le café chaud est de rigueur mais ce qu'on apprécie surtout
c'est l'absence de courants d'air, on a eu notre ration.

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Dans le col de la Portenelle, un petit kilomètre et demi,
il faut à nouveau affronter le vent qui semble s'être renforcé,
ce qui est confirmé par la suite entre MONTBRUN et ESCALES.
On prend l'option "droite" vers la D127, enfin vent arrière,
jusqu'à la D611, au carrefour d'Escouto can plaou,
où l'on tourne à gauche, vent de côté, ce qui est très désagréable.

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Après  Sérame, on passe sur le pont qui siffle,
nous voilà à ARGENS, cette fois, c'est sûr,
le vent est bien derrière nous pour les 28 derniers km
qui sont donc sans histoires, le long du canal du Midi.
Juste avant MOUSSAN, André et Louis s'engouffrent dans la montée du Roucan,
je ne peux résister, je les suis donc pour un petit 12 %.
Ce n'est pas le dernier,
un autre m'attend sur l'avenue des Hauts de Narbonne,
même mieux, jusqu'à 16 % affiché sur mon gps Chemin de Ronde.

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18/11/2014

VTT TELEGRAPHE AUSSIERES



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Le vtt constitue pour moi un entraînement hivernal
de manière à reprendre le vélo de route au printemps en forme.
Tout près de chez moi, il y a Montplaisir, Jonquières,
Aussières, la Combe d'Enfer, Fontfroide, ...
je ne trouverai pas mieux ailleurs pour faire de l'intensité.

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Aujourd'hui, mardi 18 novembre, petite variante,
je rallie à nouveau le domaine de Montplaisir mais,
au lieu de tourner à droite après le gué,
je fonce tout droit vers Rochegrise.

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Une dure côte m'attend au KM 6, que je connais bien
pour l'avoir parcourue maintes fois en course à pied,
mon altimètre s'affole brusquement : 14 % !
La pente se calme un peu et j'atteins l'ancien télégraphe de Chappe.

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Je longe une vigne et rejoins le domaine de Jonquières.
700 m de montée sur route goudronnée mais ... à 14 % maxi !
Voilà le poste de gaz, je prends à droite,
attention descente à 17 %, mais assez facile heureusement.

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J'arrive ainsi au domaine d'Aussières, au KM 13.
Beaucoup de vignes de part et d'autre du chemin, bien sûr,
je passe sous l'autoroute A61, une barrière me ... barre la route,
je suis obligé de coucher mon vélo pour passer en-dessous.

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J'attaque la côte du Castellas, le gps affiche 16 % !
De plus, le chemin est caillouteux, cahoteux, rempli d'ornières,
bref, il vaut mieux être concentré sur le pilotage.
Au KM 16, se présente la côte infernale, que je suis déjà arrivé à monter,
mais là, impossible, vraiment trop dégradée, je mets pied à terre,
mon gps reste donc muet sur la pente puisque je me déplace à moins de 6 km/h.

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Je rentre ensuite par le chemin des Fours à Chaux,
très cassant jusqu'au Km 20 et la route goudronnée.
Le dernier Km se fait par un sentier étroit, près de la grotte de Cristal,
une sorte de "single" comme disent les vététistes,
il ne me reste plus alors que les 600 derniers m ... à 13 % maxi.

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17/11/2014

LA ROUEYRE ST CHINIAN CRUZY



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Température minimale de 4° ce dimanche 16 novembre,
ça pique au bout des doigts pendant quelque temps,
mais le vent est faible, le soleil fait son apparition,
ça valait la peine de mettre le nez dehors.

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Grande animation boulevard Joffre avec le vide-grenier,
l'esplanade devant le Palais du Travail se remplit à vue d'oeil.
A 8h00 et quelques, deux groupes se séparent,
l'un vers la pause café de LEUCATE,
l'autre pour la sortie club vers La Roueyre.

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Après CUXAC et SALLELES, le groupe Rémy des Marcorignanais
se joint à nous et nous filons vers CABEZAC et BIZE.
Au KM 33, on prend à gauche vers La Roueyre,
la route est en moins mauvais état que je ne le craignais,
la montée se corse sur la fin, "ya du pourcentage",
de quoi se réchauffer définitivement.

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Encore deux bosses avant d'arriver à ASSIGNAN,
une autre juste après, et on peut se laisser griser
par la vitesse dans la descente vers ST CHINIAN,
attention tout de même à l'épingle à cheveux au KM 45 !

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Dés que l'on a traversé le marché dominical,
on se lance à l'assaut du col de Fontjun, 2600 m,
sur une route large avec un bas-côté sécurisant.
Au bas de la descente, à CEBAZAN, changement de pneu
et de chambre à air pour José, vite fait bien fait.

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S'ensuit un long faux-plat face au vent
avant la petite montée vers CRUZY,
Ah ! 2e crevaison !
La réparation effectuée, c'est la descente rapide vers CRUZY,
60 km/h pour moi qui suis un poids léger.

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SERIEGE, LA CROISADE, OUVEILLAN, CUXAC,
c'est comme à chaque fin de sortie la débandade,
"Y en a de partout" comme dirait Richard VIRENQUE.
Le principal c'est que personne ne reste isolé.

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A l'entrée de NARBONNE, tout le monde fonce en direction du centre ville,
sauf quatre d'entre nous, il reste 7 km à effectuer sur la "Rocade",
avec en point d'orgue la montée des Hauts de NARBONNE sur 800 m à 10 %,
mais on finit par s'y habituer, l'apéritif en quelque sorte.

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11/11/2014

VTT COMBE D'ENFER



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Avec l'arrivée de l'automne,
le vélo de route est remisé au garage,
place au VTT "le tank qui écrase tout sur son passage".

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Samedi, pour la 1ère sortie, goudron,
il faut savoir être raisonnable,
2 mois après l'opération de la prostate :
http://connect.garmin.com/activity/628835471
Seulement 19 km mais ... 767 m de dénivelé !
Dans mon quartier, il y a des côtes à chaque coin de rue,
12 %, 13 %, 14 %, jusqu'à 19 % !

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Ce mardi 11 novembre, sus à la caillasse !
Pour cela aussi il y a ce qu'il faut tout près de chez moi.
Après 4 km de goudron vallonné,
voici le domaine de Montplaisir.
4 km plus loin, par une piste en montée caillouteuse,
j'arrive au domaine de Jonquières,
juste après la station météo.

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Je retrouve 1 km de goudron avec 2 côtes à 12 %.
Au poste de gaz, je prends le chemin du milieu,
500 m plus loin je suis au pied de "la Combe d'Enfer",
2500 m de montée interminable dans la caillasse.
Je ne suis pas maso, pourtant j'adore cette côte,
dans une contrée sauvage, avec quelques passages "hards",
mais sans difficulté technique et donc sans risque de chute,
idéal pour un entraînement hivernal.

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Le retour vers le Poste de gaz s'effectue par le "Communal",
3 km sur un plateau avec vue sur les étangs,
mais attention, il faut aussi regarder où on met les roues,
le chemin est farci d'ornières et très cassant.

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1800 m de goudron en descente par Jonquières
et le pont sur l'A61, je tourne à gauche,
puis plus loin à droite sur le chemin des Fours à Chaux.
Le plus dur est fait bien que le vent "marin" se manifeste maintenant,
au final 22 km pour 539 m de dénivelé,
je n'ai pas perdu mon temps ...

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19/10/2014

MARCHE THEZAN MONTAGUT


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Ce samedi 18 octobre, le ciel est gris
mais il n'y a pas de vent, la température est douce,
un temps à faire du vélo.
Les voitures sont garées sur la place du Tramway, avenue de la Gare.
http://www.thezandescorbieres.com/train.htm
http://fr.wikipedia.org/wiki/Tramways_de_l'Aude

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Les 3 cyclos prennent le départ dès 8h30
pour un parcours déjà réalisé le 12 avril :
http://georges11.blogspot.fr/2014/04/quintillan-palairac-maisons.html
Magnifiques Corbières !

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Pour ma part, je suis toujours puni,
mais j'ai déniché un parcours pédestre sur Openrunner,
merci à gbonnavenc, que j'ai légèrement modifié :
http://www.openrunner.com/index.php?id=4175403
Celui-ci totalise 10 km, vers la montagne aigüe, Montagut,
il en existe un autre plus court, 4 km :
http://www.tourisme-corbieres-minervois.com/montagut.html

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J'emprunte la rue des Tonneliers, la rue du Moulin à vent
et enfin la rue de Montagut.
Rapidement, je me retrouve sur un sentier au beau milieu de la pinède.
Pour l'instant, je suis le parcours officiel de 4 km, fléché en jaune
que je devrai quitter à un moment donné.
Au KM 2, je croise un sentier à gauche avec une croix, je continue.
Plus loin, je vérifie sur mon gps ... oups ! plus de trace !
Je reviens sur mes pas, c'est bien ce petit sentier qu'il faut suivre, ouf !

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Tout en marchant, je découvre, moi qui ne suis pas du tout spécialiste,
de nombreux champignons au bord du chemin,
il suffirait de se baisser pour les ramasser
et les mettre dans le sac, mais sont-ils bons ?

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Plusieurs clôtures barrent les chemins,
preuve qu'il y a des ovins dans les parages,
plutôt des caprins d'ailleurs si j'en crois
l'existence de la ferme de Montagut
spécialisée dans les fromages de chèvres.
Dommage, je n'ai rencontré aucun de ces paisibles animaux.
http://www.bienvenue-a-la-ferme.com/languedoc-roussillon/ferme-ferme-du-montagut-234870/contact_plan_acces
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Au KM 4, juste après le Saut-Vieux, une bergerie en ruines,
je suis confronté à un problème :
la trace tourne à droite, or, pas de chemin,
sinon un sentier que je devine à peine,
trop broussailleux pour y passer.
Heureusement, mon gps intègre une carte IGN,
je peux donc facilement contourner l'obstacle
moyennant une rallonge de 700 m.

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Après 4,5 km vers le sud, j'oblique vers l'ouest,
longeant des barres rocheuses impressionnantes,
avec le Mont Mija sur la droite.
Deux km plus loin, j'amorce le retour en m'orientant vers le nord.
Quelques jolies prairies s'étalent sous mes yeux
mais avec toujours d'énormes blocs par ci par là,
quand ce n'est pas carrément une rivière de cailloux qui traverse le chemin ...

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Au KM 8,7 je surprends quatre ânes dans un pré,
ce qui me rappelle la devinette bien connue :
"Vingt cent mille ânes dans un pré
et cent vingt dans l'autre,
combien d'ânes en tout ?"
Réponse : 1.
"Vincent mit l'âne dans un pré
et s'en vint dans l'autre !"

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Après 10 km, je rejoins le départ et parcours
les quelques ruelles du vieux village en circulade :
les rues du Four Communal, de l'Ancienne Eglise,
Auguste Montagne, des Tailleurs, ...
Et me voilà devant la nouvelle église (1860 tout de même),
l'école et la Mairie.
http://www.thezandescorbieres.com/

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Fidèle à mes habitudes, je m'installe pour une petite heure
sur l'aire pique-nique place du Tramway
pour découvrir les dernières nouvelles
sur le Midi-Libre téléchargé le matin-même.
Déjà là ? allez, à table, je commence à avoir faim !

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11/10/2014

MARCHE BIZE


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Courte (mais costaude) sortie cyclo
ce samedi 11 octobre au départ de BIZE.
Au programme : la dure montée de VIALANOVE jusqu'à RIEUSSEC,
BOISSET, MINERVE, Le Vernis, ... 1000 m de dénivelé.

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Pour moi, toujours interdit de vélo,
ce sera une marche de 8 km dans la pinède
au-dessus de BIZE et une visite du vieux village.

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Pas terrible le fléchage,
je vais me débrouiller avec mon gps.
Après le passage près des fours à chaux
et d'un abri souterrain à l'escalier très étroit
(mon sac à dos n'a même pas pu passer),
je m'engage sur une longue longue piste (2,5 km)
presque rectiligne mais ... montante, la bougre.

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Voici Le Pech, son château d'eau et ses 3 antennes.
Un km plus loin, un vaste carrefour se présente à moi,
dénommé St Hilaire sur ma carte IGN.
S'agit pas de s'engager dans la mauvaise direction ...

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Le chemin du retour est presque parallèle à l'aller,
toujours dans une pinède luxuriante.
Tout en bas, j'aperçois la route qui mène à MONTOULIERS.
Au KM 7, je quitte enfin cette large piste caillouteuse
pour m'engager dans un sympathique chemin
bordé de murets de pierres, très joli.

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Si je faisais un petit tour dans le vieux village
que l'on ne fait qu'effleurer à vélo ?
Ni une ni deux, je traverse le gué sur la Cesse,
baignade non surveillée mais pas interdite.

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Et là, merveille des merveilles,
des ruelles étroites, des porches,
des passages souterrains,
des devantures de magasins drôles,
le Logis Colbert (ancienne manufacture),
et je n'ai pas tout vu ...

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Je comptais bien remettre ça à COMIGNE,
le lendemain, où est organisée une "balade pédestre"
dans le cadre de la Randonnée Capenducienne,
mais le mauvais temps semble s'installer
sur l'Aude, après l'Hérault et le Gard,
ce sera pour l'an prochain ...

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