MARCHE LA GOUTINE BIS

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En ce dimanche, jour des élections municipales,
je consulte la liste des candidats :
N°1 GOUTINE
N°2 AUZILS
J'ai bien sûr la possibilité de m'abstenir,
auquel cas je reste dans mon lit.
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J'étudie la profession de foi des deux équipes,
la n°1 m'a l'air plus intéressante,
c'est elle que je choisis.
A voté.
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On avait déjà réalisé ce parcours dans la Clape
il y a quatre ans, en décembre 2009 :
http://georges11.blogspot.fr/2009/12/la-goutine-dans-la-clape.html
On a éprouvé beaucoup de plaisir à le refaire à nouveau,
le cadre est somptueux et reposant à la fois.
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Nous sommes les premiers à nous garer sur le parking
non loin de GRUISSAN et de la Route Bleue.
Au retour, vers 11h, l'aire de stationnement est pleine.
Il est vrai que la Clape est un lieu privilégié
pour les marcheurs, les coureurs, les vététistes, les pique-niqueurs, ...
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Le balisage est nickel, pas besoin de gps,
même s'il permet d'anticiper les directions
et de prévoir les montées sur le profil intégré.
Après un km, on arrive à une partie spectaculaire,
les marmites, vides malheureusement,
de la Goutine, il n'a pas assez plu.
Un peu avant, on aperçoit dans la falaise
deux cavités, les Trous de la Crouzade.
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Une petite boucle jusqu'au parking près du cimetière marin,
et nous revenons vers la Goutine,
nous prenons à droite pour une longue montée de 600 m
jusqu'au plateau qui culmine à 119 m.
Remarquable panorama vers l'étang de GRUISSAN,
NARBONNE-PLAGE et la mer Méditerranée, en furie aujourd'hui.
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La descente est périlleuse,
attention aux cailloux qui roulent sous les pieds.
Du bruit derrière nous, serait-ce un sanglier ?
Non, deux casse-cou à vtt,
quelle maîtrise pour passer là sans chuter !
Chapeau les gars, mais je n'essaierai pas ...
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Au final, une belle bouffée d'oxygène,
188 m de dénivelé pour moins de 7 km,
des parcours comme celui-là
je suis prêt à en faire tous les jours !
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De retour at home, je n'oublie pas
de me rendre au bureau de vote,
pour élire un vrai candidat cette fois,
mais je ne peux dire lequel,
j'ai oublié son nom ,
dommage, vous ne saurez pas ...
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COURSAN COLOMBIERS FONTANCHE

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Nous profitons d'une "fenêtre" ce jeudi après-midi,
soleil, température douce, vent modéré,
un temps idéal pour faire du vélo.
Nous projetons d'aller rendre visite à nos amis Héraultais,
un parcours classique au départ de COURSAN, puis SALLES,
FLEURY, LESPIGNAN, NISSAN, COLOMBIERS, MAUREILHAN,
CAPESTANG, CRUZY, et retour dans l'AUDE
par ARGELIERS, MIREPEISSET, SALLELES et CUXAC.
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Un petit grain de folie tout de même
avec l'adjonction de la côte de FONTANCHE (15 % !),
ce qui constituera le morceau de bravoure,
et celle des FARGOUSSIERES (8 %).
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A MAUREILHAN, petit hic, des travaux à 4 km
sur la route menant à CAPESTANG sont annoncés,
il faut prendre la déviation par PUISSERGUIER,
11 km au lieu de 7, petite rallonge de 4 km sur la D612,
plus fréquentée que la D39.
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Pour pallier à ces désagréments,
devoir modifier son parcours à cause de travaux,
j'ai fait une recherche
et trouvé 2 adresses pour l'Aude et l'Hérault,
mais pas pour les Pyrénées-Orientales,
si vous connaissez ...
http://www.inforoute11.fr/
http://inforoute.herault.fr/
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BIZANET JONQUIERES BOUTENAC

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"Allo ! Est-ce que vous pédalez ce week-end ?
__ Hum ! Pluie annoncée pour samedi et vent dimanche.
Par contre, on sort demain matin vendredi, ça vous intéresse ?
__ Bien sûr !!!"
Par la magie du téléphone,
on se retrouve 6 sur le parking de BIZANET.
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Cette sortie est sous le signe de l'incognito.
Le temps est gris, la luminosité trop faible
pour ma caméra bas-de-gamme.
De plus, c'est un parcours d'entraînement
sur des routes déjà filmées.
Donc, pas de vidéo ...
Qui a dit "Tant mieux !" ?
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Le thème du jour est "fractionné dans les bosses",
ce qui signifie accélérer pendant ... un certain temps
puis récupérer pendant ... un certain temps
et ce, pendant ... un certain temps.
Le tout avec le maximum de vélocité.
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Première bosse intéressante, Donos.
le cardio monte jusqu'à 173 ppm,
puis plus rien, affichage zéro ppm,
pourtant je respire encore,
je pédale encore,
sûrement un vilain tour de cette satanée ceinture Garmin ...
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Arrivé au carrefour de FONTJONCOUSE,
je scrute pour apercevoir les quatre ânes
que j'avais photographiés dernièrement,
il n'y en a plus que deux, Lionel et Philippe !
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Les côtes continuent de s'enchaîner,
sommet de La Salce, JONQUIERES,
la Tuilerie entre TALAIRAN et TOURNISSAN,
bosse entre FABREZAN et FONTCOUVERTE,
et j'en passe,
enfin la der de der BOUTENAC.
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Au sommet de cette dernière, un troupeau
de chèvres s'apprête à traverser la route,
lorsque j'arrive.
Les bêtes me regardent, puis se sauvent.
Pas d'appareil sur moi,
je photographie avec mes yeux,
mais impossible de récupérer les fichiers,
vous ne pourrez pas en profiter,
dommage, quelques chevreaux,
pas plus gros qu'un lapin,
étaient véritablement adorables !
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La côte de BIZANET,
pourtant redoutable en fin de parcours,
a été montée à une vitesse folle,
60 kmh au compteur,
c'est vrai qu'on était en voiture ...
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FITOU TAUTAVEL

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Beau temps annoncé pour ce jeudi,
on a sous la main un parcours au départ de FITOU,
qu'on a déniché sur Openrunner, merci Jean-Denis.
Cet itinéraire nous intéresse particulièrement
car il sillonne des routes qu'on adore :
des montées, des descentes (et oui, il en faut !),
très peu d'automobiles, une nature sauvage au possible.
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On commence d'entrée par le col du Pré,
dont le sommet est situé à peine à 2,5 km du départ.
Mine de rien, il frise les 8 % par moments,
rien de mieux pour se réchauffer car,
à 8h00, la température est basse.
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Au sommet, il ne faut pas croire que c'est terminé.
Une courte descente et paf ! ça repart pour 2,5 km.
Au carrefour de TREILLES, pif ! encore 2,5 km de montée !
En fait, on n'est pas surpris, on savait à quoi s'attendre,
dans ces contrées, le plat, on ne connaît pas.
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Après le carrefour de FEUILLA, on tourne à gauche,
une route que j'apprécie particulièrement,
avec tellement de bosses que je m'y perds un peu,
même en l'ayant parcourue plusieurs fois.
Voilà OPOUL, en bas de la descente.
On ne s'arrête pas à la fontaine,
nos bidons sont encore bien remplis.
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Après un raidard court (dans le village) à 13 %,
les côtes reprennent allègrement,
la plus longue étant le Pas de l'Echelle, 4 km.
Longue (et belle) descente par VINGRAU et TAUTAVEL.
Pas le temps d'aller dire bonjour
à nos illustres ancêtres au musée préhistorique,
on enchaîne par une magnifique côte en corniche
surplombant le Verdouble, pour moi le clou de la matinée !
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Une longue descente de 5 km nous amène à CASES DE PENE.
Un carrefour se présente, un panneau
indique notre prochaine destination,
ESPIRA DE L'AGLY, à gauche.
Mon gps, lui, affiche une flèche à droite.
Qui croire ?
C'est lui qui a raison, car 200 m plus loin
se présente une voie verte qui nous amène
en toute sécurité à ESPIRA DE L'AGLY.
A gauche, c'est la D117, très fréquentée,
il vaut mieux l'éviter.
Rappelez-vous bien, les panneaux
s'adressent aux automobilistes
pas aux cyclos que nous sommes !
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Les 7 km suivants sont à coup sûr,
les moins intéressants de la matinée,
sur la D18 et la D12, impossibles à éviter.
Bien sûr, aucun danger, le bas-côté est très large,
mais la pollution sonore est désagréable.
Vite, on tourne à gauche au rond-point,
on traverse le camp des réfugiés communistes espagnols
chassés de leur pays par la junte franquiste.
Moment d'émotion, mon beau-père y a séjourné,
il avait tout juste 20 ans.
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A OPOUL, que nous abordons cette fois par le sud,
il ne reste que 12 km jusqu'à FITOU, une formalité ...
Que non pas !!!
Dans le genre casse-pattes, on ne fait pas mieux.
Et un, et deux, et trois faux-plats montants,
les km ne défilent pas très vite !
"Plus que 3 km.
 __ En descente au moins ?
 __ Oui !"
La fatigue a disparu mais les images, elles,
resteront longtemps dans nos têtes.
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BIZE AZILLANET

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Après la sortie de la veille dans les Corbières,
on enchaîne avec une balade dans le Minervois, logique.
On préfère avancer le départ, de BIZE, d'une demi-heure,
il fait beau, inutile de retarder le plaisir,
à 8h00, on est donc dans les starting-blocks.
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On s'attend à un froid très vif le long de la Cesse,
mais non, c'est supportable,
d'autant plus que la côte de MONTOULIERS
est vite devant nous, avec ses 1800 m,
le moteur s'échauffe très rapidement.
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Avant d'arriver à CRUZY, il faut également compter
avec un long faux-plat montant de 2 km, par SERIEGE.
Petite descente et la côte tant redoutée par tous les cyclos est là,
seulement 2 km mais forts pourcentages sur le final (8 %).
C'est au tour de la côte des Abeilles
qui nous amène à VILLESPASSANS puis à ASSIGNAN.
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Je recommande la partie suivante,
d'ASSIGNAN à ST JEAN-DE -MINERVOIS,
à ceux qui veulent pratiquer un entraînement en fractionnés.
Même si on commence par une descente de 2 km,
les 4 km suivants sont une succession de bosses
qu'on peut s'amuser à escalader "à fond", excellent pour progresser !
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La récompense de ces efforts se présente
sous la forme d'une longue descente de 6 km.
Quand on descend, il faut s'attendre à remonter.
Les 9 km suivants vérifient cette règle immuable,
par AGEL, AIGUES-VIVES, AIGNE
et la côte du Vernis, plus facile de ce côté-ci.
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A AZILLANET, le groupe de Jean et Jean-Claude
se désaltère à la célèbre fontaine municipale.
Ils vont trop vite pour nous,
on continue nôtre bonhomme de chemin
vers BEAUFORT, OLONZAC, ARGENS, ROUBIA,
on escalade au passage le col de 1800 m.
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Le vent de nord-est commence à faire des siennes,
heureusement il ne reste que 10 km par POUZOLS et MAILHAC.
Les jambes sont un peu lourdes à l'arrivée,
Corbières + Minervois, que du bon vin,
mais c'est aussi du solide sur les routes à vélo !
Un beau week-end au final, on en redemande !!!
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FABREZAN MOUTHOUMET

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Il n'est même pas 8h30,
nous démarrons déjà de FABREZAN
pour un petit périple dans les Corbières,
sous un ciel radieux.
Bien sûr, au départ, il faut se couvrir,
mais ça ne dure qu'une petite heure,
ensuite, on peut s'alléger.
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Si l'on consulte le profil,
on s'aperçoit tout de suite
que les difficultés sont concentrées
dans les 35 premiers km,
après avoir traversé
ST-LAURENT-DE-LA-CABRERISSE et TALAIRAN.
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Les cols s'enchaînent alors :
VILLEROUGE, la Tranchée, Bedos, Les Fourches.
A MOUTHOUMET, on va pouvoir descendre sur une quarantaine de km,
avec bien sûr quelques bosses par-ci par-là.
Après PONT-D'ORBIEU, nous atteignons presque immédiatement LANET.
Ouvrons grands nos yeux,
car voilà les gorges de l'Orbieu,
paradis des pêcheurs (jour de l'ouverture),
jusqu'à MONTJOI.
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Nous allons suivre cette belle rivière jusqu'à FABREZAN,
par VIGNEVIEILLE, ST-MARTIN-DES-PUITS,
ST-PIERRE-DES-CHAMPS, LAGRASSE et RIBAUTE.
Pas encore de baigneurs, c'est un peu tôt,
mais ça ne saurait tarder
si la météo continue de s'emballer de la sorte.
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Quant à nous, on était venu pour pédaler,
et on n'a pas été déçus du voyage avec toutes ces côtes,
800 m de dénivelé pour 76 km, ce n'est pas si mal pour un début mars.
Demain dimanche est prévue une sortie dans le Minervois
au départ de BIZE vers ST-JEAN-DE-MINERVOIS,
AZILLANET et le col de ROUBIA.
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MARCORIGNAN AZILLE

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Le mois de mars est déjà là,
il faut essayer d'enchaîner les sorties !
Ce dimanche, les températures sont encore un peu fraîches certes,
mais le soleil brille sous un beau ciel bleu,
le vent du nord-ouest, lui, est toujours présent,
mais on finit par s'y habituer.
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Le parcours au départ de MARCORIGNAN
ne totalise que 55 km,
il passe au retour par des communes archi connues,
la D11 entre SERAME et VILLEDAIGNE ne me plaît guère,
si bien que je compte sur Rémy pour modifier tout ça.
C'est ce qu'il a admirablement fait !
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Les 16 premiers km jusqu'à ARGENS
sont des plus classiques le long du canal du Midi
mais pas désagréables pour autant.
Jusqu'à HOMPS, nous continuons à suivre le canal
puis nous le traversons à JOUARRES LE VIEUX
sur un pont en dos d'âne.
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Pour rallier AZILLE, on doit affronter le vent de face
et une montée de 3 km que j'avais oubliée ...
Les organisateurs ont installé tout leur attirail
rue de la Chicane, tiens, je n'étais jamais venu par là,
heureusement, il y a plein de cyclos,
il suffit de suivre le mouvement.
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C'est là que les groupes se sont séparés,
les Narbonnais vers LA REDORTE et SERAME,
les MARCORIGNANAIS, dont nous faisions partie,
vers PEPIEUX, CESSERAS et AZILLANET.
Rémy avait dans l'idée de nous faire escalader une belle côte,
ce fut celle du Vernis, 4 km, vent dans le dos,
une route éprouvante mais très bucolique,
j'aime beaucoup surtout dans ce sens.
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Une longue descente entrecoupée de quelques bosselettes
nous amène jusqu'à BIZE par AIGNE, AIGUES-VIVES et AGEL.
Une douzaine de km plus loin,
nous sommes rendus à ST MARCEL (route refaite)
et à MARCORIGNAN où nous attend notre Partner.
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